Weightlifting

Leer de basisbeginselen van het Olympisch Gewichtheffen en raak hiermee vertrouwd door interessante en technische lessen vol drills, lifts en vooral: meters!

Ga aan de slag met de Clean & Jerk en de Snatch in overzichtelijke stapjes. In een kleine groep onder intensieve begeleiding word je sterker met behulp van een halter en een juiste techniek.

Onze prachtige 'weightlifting-room' wacht op jou